с 1 по 30 октября 2021 года Единая социально-психологическая служба «Телефон доверия» проводит акцию «Тревога. Проблема или ресурс?».

Поводом обращения на телефон доверия могут стать темы:

• страх, паника и беспокойство;
• повышенная нервозность и эмоциональная напряженность;
• чувство полной опустошенности;
• нарушение сна, повышенная усталость;
• напряжение в мышцах;
• сложности с концентрацией внимания.

По этим и другим вопросам Вы можете получить своевременную квалифицированную психологическую помощь по телефонам:

8-800-101-12-12, 8-800-101-12-00

анонимно, круглосуточно, бесплатно